KELAS RENANG

Salam kepada semua pengunjung blog & kolam renang UiTM. Bagi sesiapa yang berminat untuk mengikuti kelas renang di kolam renang UiTM, sila rujuk carta alir kelas renang di bawah. Bayaran kelas adalah mengikut kadar seperti yang ditetapkan.

Setiap kelas renang merangkumi 10 jam sesi kelas renang (selama 2 jam per kelas, untuk 5 minggu). Kelas ini khusus untuk mereka yang tidak pandai berenang dan berumur 6 tahun ke atas. Kebiasaannya, pelajar akan pandai berenang & menyelamatkan diri di dalam air menggunakan teknik breast-stroke / frog-kick selepas tamat sesi kelas renang (pencapaian berbeza mengikut tahap umur).



--------------------------------------------------------------------------------------------
CARTA ALIR KELAS RENANG KOMPLEKS KOLAM RENANG UITM
1. Dapatkan borang Kelas Renang di Kaunter Kolam Renang UiTM
(Boleh juga dimuat turun di sini).

2. Pembayaran Yuran Kelas Renang hendaklah dibayar (bank-in) terus ke BENDAHARI UiTM melalui Affin Bank di nombor akaun 105140003422.

3. Dapatkan resit atau salinan slip pembayaran Affin Bank untuk setiap pembayaran kelas renang dan kepilkan bersama borang kelas renang. Borang kelas renang beserta slip pembayaran tersebut hendaklah diserahkan di kaunter Kolam Renang UiTM.

4. Jurulatih Renang yang dilantik akan membuat panggilan (SMS/Telefon) untuk memulakan Kelas
(Apabila terdapat MINIMUM 7 orang pelajar berdaftar untuk 1 Kelas Renang).
--------------------------------------------------------------------------------------------
Waktu Kelas Renang Mingguan
Isnin
8-10pm: Wanita Dewasa

Jumaat
12.30-2.30pm: Wanita Dewasa

Sabtu:
9.00-11.00am: Wanita Dewasa
11.15am-1.15pm: Lelaki Dewasa & kanak-kanak

Ahad:
9.00-11.00am: Wanita Dewasa
11.15-1.15pm: Lelaki Dewasa & kanak-kanak

--------------------------------------------------------------------------------------------

::: Kelas Renang :::

OBJEKTIF
• Memberi keyakinan kepada para peserta apabila berada di dalam air (‘water confidence’)

• Memberi pendedahan kepada para peserta:-
~Teknik pernafasan ketika di dalam air
~Teknik asas berenang dalam air (‘frog kick’/ ‘breaststroke style’/ kuak dada)
~Teknik apungan dalam air

OUTPUT (sasaran selepas tamat sesi 10 jam)
• Peserta lebih yakin apabila berada di dalam air dengan teknik pernafasan yang betul.

• Peserta dapat memberanikan diri, tidak berasa panik apabila terjatuh ke dalam air yang dalam.

• Peserta 6-8 tahun:-
~Berasa lebih yakin apabila berada di tempat air yang lebih dalam.
~Dapat mempelajari teknik asas ‘frog kick’.

• Peserta 9 tahun ke atas:-
~Peserta dapat berenang gaya ‘frog kick’/ ‘breaststroke’ /kuak dada).
~Peserta tidak berasa panik apabila terjatuh ke dalam air dalam dan dapat berenang ke kawasan selamat.

--------------------------------------------------------------------------------------------